Info
Ten blog rowerowy prowadzi octane1 z miasteczka Flörsheim.
Mam przejechane 16560.13 kilometrów w tym 7221.32 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.82 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 70718 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień26 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 2
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień4 - 0
- 2012, Sierpień9 - 3
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Październik2 - 1
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj9 - 1
- 2011, Kwiecień13 - 1
- 2011, Marzec24 - 15
- 2011, Luty5 - 1
- 2011, Styczeń12 - 8
- 2010, Grudzień3 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik8 - 3
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec14 - 0
- 2010, Maj15 - 0
- 2010, Kwiecień28 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty11 - 0
- 2010, Styczeń9 - 0
- 2009, Grudzień10 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 806.73 km (w terenie 610.80 km; 75.71%) |
| Czas w ruchu: | 43:01 |
| Średnia prędkość: | 18.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 5152 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (90 %) |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 28.81 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 49.17km
- Teren 47.00km
- Czas 03:08
- VAVG 15.69km/h
- VMAX 56.32km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Podjazdy 305m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Ruda Osowiecka
Poniedziałek, 5 kwietnia 2010 · dodano: 05.04.2010 | Komentarze 0
Szafarczyska,Łęgi,Kurpiewskie,Gnaty,Ruda Osowiecka,Gąski,Dąbrówka,Nasiadki,Lelis
Kategoria Wycieczki
- DST 9.81km
- Teren 9.81km
- Czas 00:38
- VAVG 15.49km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Podjazdy 139m
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranek w lesie
Poniedziałek, 5 kwietnia 2010 · dodano: 05.04.2010 | Komentarze 0
Wyskoczyłem na okoliczne górki przewietrzyć san andreasa
Kategoria Wycieczki
- DST 10.60km
- Teren 10.60km
- Czas 00:34
- VAVG 18.71km/h
- VMAX 44.42km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 189 ( 99%)
- HRavg 169 ( 88%)
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Świąteczna runda
Niedziela, 4 kwietnia 2010 · dodano: 04.04.2010 | Komentarze 0
Musiałem trochę wypocić...
Kategoria Trening
- DST 31.69km
- Teren 25.00km
- Czas 01:44
- VAVG 18.28km/h
- VMAX 46.25km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 191 (100%)
- HRavg 159 ( 83%)
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB z Panzerem
Sobota, 3 kwietnia 2010 · dodano: 03.04.2010 | Komentarze 0
Dwie rundki, i trochę po okolicy
Kategoria Wycieczki
- DST 19.71km
- Czas 00:58
- VAVG 20.39km/h
- VMAX 66.40km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 189 (101%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Podjazdy 259m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Różan z Panzerem
Sobota, 3 kwietnia 2010 · dodano: 03.04.2010 | Komentarze 0
Podjazdy i zjazdy
Kategoria Trening
- DST 9.77km
- Teren 9.77km
- Czas 00:38
- VAVG 15.43km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 121 ( 65%)
- HRavg 80 ( 43%)
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Rundka
Piątek, 2 kwietnia 2010 · dodano: 02.04.2010 | Komentarze 0
Wyskoczyłem zmierzyć podjazdy na trasce do treningów, wyszło 119 m
Kategoria Wycieczki
- DST 18.90km
- Teren 14.00km
- Czas 00:47
- VAVG 24.13km/h
- VMAX 35.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzbenin
Czwartek, 1 kwietnia 2010 · dodano: 01.04.2010 | Komentarze 0
Po samochód do Dzbenina, głównie lasami, łąkami i wałem nad Narwią
Kategoria Wycieczki
- DST 9.10km
- Teren 9.10km
- Czas 00:27
- VAVG 20.22km/h
- VMAX 47.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Runda treningowa
Czwartek, 1 kwietnia 2010 · dodano: 01.04.2010 | Komentarze 0
9100 m, czas 00:27:26, średnia 19,92km/h
Kategoria Trening