Info
Ten blog rowerowy prowadzi octane1 z miasteczka Flörsheim.
Mam przejechane 16560.13 kilometrów w tym 7221.32 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.82 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 70718 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień26 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 2
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień4 - 0
- 2012, Sierpień9 - 3
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Październik2 - 1
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj9 - 1
- 2011, Kwiecień13 - 1
- 2011, Marzec24 - 15
- 2011, Luty5 - 1
- 2011, Styczeń12 - 8
- 2010, Grudzień3 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik8 - 3
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec14 - 0
- 2010, Maj15 - 0
- 2010, Kwiecień28 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty11 - 0
- 2010, Styczeń9 - 0
- 2009, Grudzień10 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
Trening
| Dystans całkowity: | 2865.86 km (w terenie 819.43 km; 28.59%) |
| Czas w ruchu: | 122:49 |
| Średnia prędkość: | 23.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 10778 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (89 %) |
| Suma kalorii: | 2201 kcal |
| Liczba aktywności: | 65 |
| Średnio na aktywność: | 44.09 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 120.70km
- Czas 04:22
- VAVG 27.64km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozlużniająco z Przemasem po wczorajszym maratonie
Poniedziałek, 4 kwietnia 2011 · dodano: 04.04.2011 | Komentarze 0
- DST 63.89km
- Teren 30.00km
- Czas 03:06
- VAVG 20.61km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening OCT - Lelis
Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 0
Traska w Lelisie okazała się zbyt wymagająca dla większości - ale oto właśnie chodziło :)
Radon też nie wytrzymał, stracił hak z przerzutką i zacisk tylnego koła :(
Do fotek pozowałem na Stalowej Świni, korzystając z z okazji, że Lostpearl usneła w lesie :)
Mknołem niby duch - strasząc fotografa...
Foto: Pijący_mleko
- DST 64.68km
- Czas 02:22
- VAVG 27.33km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 0.0°C
- Podjazdy 95m
- Aktywność Jazda na rowerze
Po okolicy
Sobota, 26 marca 2011 · dodano: 26.03.2011 | Komentarze 0
- DST 106.18km
- Czas 04:01
- VAVG 26.43km/h
- VMAX 48.70km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 212m
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranniaczek
Wtorek, 22 marca 2011 · dodano: 22.03.2011 | Komentarze 1
Obudziłem się o 5.00 i poczułem ochotę na trzycyfrowy numerek, pogoda super - bezwietrznie i 6 stopni. Niestety tak pięknie było tylko przez godzinę, potem zerwał się porwisty wiatr i skutecznie mnie spowolnił
- DST 33.27km
- Teren 3.00km
- Czas 01:23
- VAVG 24.05km/h
- VMAX 29.91km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 46m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Regeneracja
Poniedziałek, 14 marca 2011 · dodano: 14.03.2011 | Komentarze 0
- DST 81.50km
- Teren 26.00km
- Czas 03:44
- VAVG 21.83km/h
- VMAX 51.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 312m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Śmiganko z ekipą z forum
Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0
Ekipa ładna: Lostpearl, Netka, Panzer, Jojas, Wiesiek, Pijacy Mleko, 77maka77
Karolbiegacz i Michał wpadli na chwilę się przywitać
- DST 191.17km
- Czas 06:36
- VAVG 28.97km/h
- VMAX 80.30km/h
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 395m
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz w krótkich gaciach :)
Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 3
Z Panzerem i Marcinem. Ostrołęka>Przystań>Sypniewo>Krasnosielc>Chorzele>Myszyniec>Kadzidło>Lelis
- DST 100.68km
- Teren 15.00km
- Czas 04:25
- VAVG 22.80km/h
- VMAX 22.68km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Panzerem
Czwartek, 10 marca 2011 · dodano: 10.03.2011 | Komentarze 0
Generalnie lajtowo, tylko odcinek z Łęgów do Dąbrówki na granicy pawia...
- DST 135.49km
- Czas 05:12
- VAVG 26.06km/h
- VMAX 47.70km/h
- Temperatura 2.0°C
- Podjazdy 271m
- Aktywność Jazda na rowerze
Przasnysz
Wtorek, 8 marca 2011 · dodano: 08.03.2011 | Komentarze 1
Przez Baranowo, powrót przez Maków i Sypniewo
- DST 72.51km
- Czas 02:45
- VAVG 26.37km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura -2.0°C
- Podjazdy 108m
- Aktywność Jazda na rowerze
Tlenowo po czrnym
Poniedziałek, 7 marca 2011 · dodano: 07.03.2011 | Komentarze 3