Info
Ten blog rowerowy prowadzi octane1 z miasteczka Flörsheim.
Mam przejechane 16560.13 kilometrów w tym 7221.32 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.82 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 70718 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień26 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 2
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień4 - 0
- 2012, Sierpień9 - 3
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Październik2 - 1
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj9 - 1
- 2011, Kwiecień13 - 1
- 2011, Marzec24 - 15
- 2011, Luty5 - 1
- 2011, Styczeń12 - 8
- 2010, Grudzień3 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik8 - 3
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec14 - 0
- 2010, Maj15 - 0
- 2010, Kwiecień28 - 0
- 2010, Marzec18 - 0
- 2010, Luty11 - 0
- 2010, Styczeń9 - 0
- 2009, Grudzień10 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Wycieczki
| Dystans całkowity: | 4423.70 km (w terenie 2333.99 km; 52.76%) |
| Czas w ruchu: | 231:45 |
| Średnia prędkość: | 19.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 10005 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (83 %) |
| Suma kalorii: | 8734 kcal |
| Liczba aktywności: | 109 |
| Średnio na aktywność: | 40.58 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.52km
- Teren 26.00km
- Czas 01:47
- VAVG 19.92km/h
- VMAX 46.25km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 147 ( 75%)
- Podjazdy 129m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę po okolicy i z Piotrkiem do Zabrodzia
Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 23.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria Wycieczki
- DST 32.51km
- Teren 28.00km
- Czas 02:07
- VAVG 15.36km/h
- VMAX 68.23km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 186 ( 95%)
- HRavg 141 ( 72%)
- Podjazdy 487m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Łomży z Przemkiem i Michałem
Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 18.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria Wycieczki
- DST 9.65km
- Teren 3.00km
- Czas 00:26
- VAVG 22.27km/h
- VMAX 34.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Scott-em
Sobota, 17 kwietnia 2010 · dodano: 17.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria Wycieczki
- DST 15.71km
- Teren 15.71km
- Czas 00:49
- VAVG 19.24km/h
- VMAX 50.37km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 173 ( 88%)
- HRavg 143 ( 73%)
- Podjazdy 88m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Spacerek po lesie
Piątek, 16 kwietnia 2010 · dodano: 16.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria Wycieczki
- DST 7.21km
- Czas 00:22
- VAVG 19.66km/h
- VMAX 53.12km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 184 ( 94%)
- HRavg 145 ( 74%)
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasą jutrzejszej czasówki z Przemkiem
Piątek, 16 kwietnia 2010 · dodano: 16.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria Wycieczki
- DST 80.52km
- Teren 62.00km
- Czas 03:54
- VAVG 20.65km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 181 ( 92%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Podjazdy 308m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę pechowo
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 12.04.2010 | Komentarze 0
Rano wyskoczyłem na trening, ale już po trzech kilometrach poniosła mnie "ułańska fantazja". Skończyło się kilkoma standartowymi otarciami i wizytą w serwisie.Do do domu z O-ki wróciłem przez Nowogród starając się jechać terenem. Na 15 km przed domem wjechałem w potłuczone butelki- z wiadomym skutkiem...
Kategoria Wycieczki
- DST 48.21km
- Teren 41.00km
- Czas 03:07
- VAVG 15.47km/h
- VMAX 43.50km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 173 ( 88%)
- HRavg 134 ( 68%)
- Podjazdy 258m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Okoliczne lasy
Niedziela, 11 kwietnia 2010 · dodano: 11.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria Wycieczki
- DST 14.15km
- Teren 3.00km
- Czas 00:45
- VAVG 18.87km/h
- VMAX 32.51km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 10m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
trasą duathlonu
Sobota, 10 kwietnia 2010 · dodano: 10.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria Wycieczki
- DST 9.81km
- Teren 9.81km
- Czas 00:38
- VAVG 15.49km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Podjazdy 139m
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranek w lesie
Poniedziałek, 5 kwietnia 2010 · dodano: 05.04.2010 | Komentarze 0
Wyskoczyłem na okoliczne górki przewietrzyć san andreasa
Kategoria Wycieczki
- DST 49.17km
- Teren 47.00km
- Czas 03:08
- VAVG 15.69km/h
- VMAX 56.32km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Podjazdy 305m
- Sprzęt Radon
- Aktywność Jazda na rowerze
Ruda Osowiecka
Poniedziałek, 5 kwietnia 2010 · dodano: 05.04.2010 | Komentarze 0
Szafarczyska,Łęgi,Kurpiewskie,Gnaty,Ruda Osowiecka,Gąski,Dąbrówka,Nasiadki,Lelis
Kategoria Wycieczki